Semi-Personal
Training

セミパーソナルトレーニング

 

期間限定!

セミパーソナル1ヶ月無料体験キャンペーン、通ってみてよかったら入会して下さい!

トレーニング種目、30種類以上の毎日違うメニューで飽きずに通えるジムを目指しています!

まずは、1ヶ月通ってみてから決めましょう!

1ヶ月無料入会方法は、まずセミパーソナル体験トレーニングを予約入力して頂きます。

セッション後に1カ月無料のチケットを発行いたします。

高齢者の方も大歓迎!
無理なく続けられるトレーニングプログラムで健康づくりをサポートします。
ぜひお気軽にご参加ください!




Information

セミパーソナルトレーニングとは?

セミパーソナルトレーニングとは、複数人で行うトレーニングになります。

各トレーニングプログラムを最大6人まで一緒に行います。

1回各40分のトレーニング

SESSION HOURS

セミパーソナルトレーニングセッション時間

① 10:00~10:40
② 10:50~11:30
③ 17:50~18:30
④ 18:40~19:20
⑤ 19:30~20:10
⑥ 20:20~21:00

※現段階では、1日6回ですが会員様が増えるとともに今後1日の回数を増やしていきます。

Course List

コース一覧

  • マットピラティス
  • ヒップアップトレーニング ☆☆
  • バストアップトレーニング ☆☆
  • ファンクショナルトレーニング ☆☆☆
  • 脂肪燃焼トレーニング ☆☆☆☆
  • HIIT
    (1回消費カロリー最大800kcal越えのプログラム)
    ☆☆☆☆☆

  • 等々

※一部のコースをご紹介しています。
※☆の数は運動強度になります。
※☆の数が多いほど心拍数が上がるトレーニングになります。

全30種類以上のトレーニングメニューがあり自分に合ったトレーニングを探して無理なく継続できます。


Fee & system

料金・システムのご案内

 

セミパーソナルトレーニング通い放題

24時間マシンエリア利用

(マシンエリアでもトレーニングを行う事により、
セミパーソナルトレーニングを受けながら、マシンの使い方も覚えられます。)

PAYMENT

お支払い方法は口座自動振替、クレジットカード決済、現金払いとなります。
※3ヶ月目からは口座自動振替またはクレジットカード決済のみとなります。



CONTACT US

お問い合わせ


ASAKUSABASHI

浅草橋店

電話:03-5846-9424

営業時間:7:00~23:00(年中無休)

Reserve ご予約


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営業時間:7:00~23:00(年中無休)

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BIG THREE 24

御徒町店

電話:03-6284-2032

営業時間:24HR(年中無休)

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※パーソナルトレーニングコースは、体験が必須となります。